248 подписчиков
Мой ребенок не хочет есть… что же делать?
☝️Во-первых, принять тот факт, что любые насильственные методы накормить ребенка не приведут к успеху в перспективе
Поэтому важно вводить правильные пищевые ассоциации и мягко вводить прикорм с самого начала (ВОЗ рекомендует вводить первый покорм в 6 месяцев)
Однако первый прикорм, он НЕ ПРО НАСЫЩЕНИЕ, а про ПОЗНАНИЕ. Основой питания малыша все равно является грудное молоко либо смесь. И сохранять молочное питание рекомендуется минимум до 1,5 лет❤️
💁🏼♀️Помним, что физиологический возраст полного отлучения от груди это 2-3 года
❓Так как же сформировать у ребенка правильные пищевые привычки и интерес к пище?
Все как всегда просто: СВОИМ ПРИМЕРОМ.
Берите малыша с собой за стол с первых месяцев, пусть он видит как и что кушаете вы, а при проявлении пищевого интереса дайте ему микродозу того, что кушаете.
❗️тут есть нюанс: в вашей тарелке всегда должна быть безопасная и полезная пища. Но я уже говорила про то, что это и так основа рациона кормящей мамы❗️
Когда придет время ребенку кушать самостоятельно, своей ложечкой, то проявите терпение. Не старайтесь «накармливать» ребенка пока он отвлечен. К такому питанию детки быстро теряют интерес. А показывайте СВОИМ ПРИМЕРОМ.
Очень часто слышу от родителей «ну мы же вот показываем», но показывают очень НАИГРАННО, так как никто не кушает в реальной жизни. А дети очень хорошо чувствуют любую фальшь. Просто берите малыша каждый день с собой за стол. Кушайте вместе.
Ребенок в это время смотрит на маму и папу, на их движения, думает куда же девается еда и что делают родители. Он учится уже в этот момент🔥
Только мягко и через интерес мы придем к тому, что к году, двум(у всех индивидуально) ребенок будет кушать осознанно вместе со взрослыми.
💬Если вы допустили ошибки в введении первого прикорма и УЖЕ столкнулись с тем, что бегаете за малышом с ложкой по квартире, а он отворачивается - не бейтесь, все возможно исправить❤️
#прикорм_лактомама
1 минута
11 октября 2023