ЭГО!!! ЗАВИСТЬ!!! что с ними делать?
Зависть это одно из самых разрушающих чувств, оно как кислота разьедает нас изнутри год за годом.
Если честно, я сама достаточно долго была звистливым человеком и завидовала не всегда по хорошему. Конечно я осознанно никогда не желала зла более успешным коллегам и зависть моя, это был мой трептонит, он заставлял чувствовать себя полным ничтожеством и из-за всех сил стремиться стать как минимум не хуже.
В этом стремлении я выгорала год за годом, доводила себя самоедством до полного изнеможения.
Потом был длительный этам личной терапии, потом психологическое образование, масса повышений, годы работы с людьми и вроде все отлично, но подленький червячек зависти нет нет, да подтачивал меня изнутри.
Я научилась им управлять, понакомилась, изучила свои слабые стороны и т.д. и т.п. но хотелось бы избавиться от этого чувства, правда?
Как я вас понимаю. Я долго думала над коротким убеждением, который помог бы мне и моим клиентам быстро справляться со своей завистью.
И знате что? Я его нашла!
Итак. Задайте себе вопрос: кому я завидую, представьте его максимально подробно, пофантазируйте как он паразит такой😏 живет припеваючи.
А теперь подумайте, готовы ли вы с ним ПОЛНОСТЬЮ поменяться местами? абсолютно полностью? его детство, родня, взлеты и падения, личная жизнь,внешность, болячки, абсолютно весь его путь до сегодняшнего дня когда вы ему позавидлвали, без но и если. Вы готовы опозориться вместо него или пережить любую его боль вместо него?
ПОЛНОСТЬЮ!
99 из 100 моих клиентов отпускает очень быстро.
Зависть очень хитрая штука, она заставляет нас желать что-то, но не показывает каким путем человек к этому пришел, нам кажется что он такой раз! и в дорогой машине или на вилле отдыхает.
Спорим, в этот момент вы не думаете о том, какую цену он заплатил каждым мгновением своей жизни за это. А заплатил он именно каждым мгновением и хорошим и плохим.
Реальность такова, что каждое событие, каждое решение в нашей жизни приводит нас к итогу который мы проживаем именно в этот момент времени, например, когда вы читаете эту статью.
Помните фильм "Мистер Судьба"? Старый и добрый, но такой мудрый! Посмортите его именно с новой точки зрения.
И помните, каждое мгновение в жизни мы стоим перед выбором, действовать так и не иначе и именно эта мелочь может определить вашу дальнейшую жизнь.
Не нужно начинать просчитывать каждый шаг, просто поймите, что решение которое вы приняли в тот или этот момент времени было для вас единственно верным, знали бы как можно получше, поступили бы.
И каждое мгновение нашей жизни ведет нас к тому итогу который вы получите сегодня, спустя день, год, 30 лет, не важно, вся наша жизнь это сплошная цепь событий.
Так будьте творцом своей реальности. И наслаждайтесь процессом.
Отпустило?
А я вернусь к вам чуть позже и мы поговорим про ЭГО.
2 минуты
11 октября 2023