34 подписчика
«На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений», Эми Бэнкс, Ли Хиршман.
Книга о том, как устанавливать крепкие связи с другими людьми и быть счастливым.
Психиатр Эми Бэнкс рассказывает, как нейробиология связана с выстраиванием отношений с людьми, а именно о четырех нейронных путях, которые отвечают за счастье и удовлетворенность жизнью. В книге приведены конкретные техники и инструменты, которые помогут развить эти самые нейронные пути.
Искусство объяснять, Ли ЛеФевер
Каждый день мы что-нибудь друг другу объясняем и не всегда друг друга понимаем. Мы воспринимаем объяснения, как нечто само собой разумеющееся. Эта книга о том, как эффективно доносить до людей свои мысли. Читать будет полезно всем, потому что книга дает общую схему, которую можно использовать в разных жизненных ситуациях.
Меня никто не понимает, Хайди Грант Хэлворсон
Если вы хотите узнать о том, как вас воспринимают другие люди, то эта книга здорово поможет в этом . С ней вы научитесь понимать, как видят вас коллеги, начальник, родные, друзья и просто незнакомые люди.
Игры, в которые играют люди и люди, которые играют в игры, Эрик Берн
Эта книга -классика психологии и уже 48 лет остается актуальной. Эрик Леннард Берн — ключевая фигура в современной психологии, он разработал новое направление психотерапии «трансакционный анализ». Суть его в том, что игра рассматривается, как основа человеческих взаимоотношений.
Эрик берн рассказывает о сценариях игр, в которые люди бессознательно играют каждый день и помогает понять мотивы собственных и чужих поступков.
«Мужчины с Марса, Женщины с Венеры», Джон Грей.
Известнейшая книга во всем мире, которая очень быстро стала бестселлером. Во многих ситуациях , описанных автором люди узнают себя и применяют на практике советы.
1 минута
18 октября 2023