1 подписчик
Сказ о том, как наш мозг боится нового.
Исторически так сложилось, что новое и неизвестное - потенциальный источник опасностей и бед. Достоверно неизвестно, "что это и с чем едят", чего ждать и какие могут быть последствия. Естественная защитная реакция - страх.
Сейчас нам это помогает далеко не всегда. Мир меняется и толкает к изменениям нас. Неопределенность же часто парализует и желания идти в новое не появляется, как и качественных изменений. Оно и логично. Но есть лайфхак👍
На любой новый процесс можно смотреть с разных углов - с незнакомого и со знакомого.
Каждый раз, когда вы сталкиваетесь со страхом чего-то нового, можно остановиться и подумать: "А что в этом мне уже знакомо? Как ещё я могу на это посмотреть? Какой прошлый опыт мне может помочь в этой ситуации? Какие новые возможности это открывает для меня?"
Исследовать свои новые горизонты приглашаю на коуч-сессии, я открыла запись на ноябрь🌿
Около минуты
11 октября 2023