7 подписчиков
⬇️Как я пришла во фридайвинг.
Моя старшая дочь 6 лет занималась в СДЮШОР синхронным плаванием. В этом году решила бросить, переходный возраст, желание чего-то нового, ну и вторая смена до 19.40 - всё это сыграло не в пользу спорта.
Поскольку рядом с домом глубоководный бассейн А30, то выбор пал на фридайвинг.
Я как "та самая сумашедшая мамашка", не могла принять одну тренировку в неделю. За столько лет я просто привыкла - мы "живём" в бассейне. А тут всего один раз и в конце 10 минут свободного плавания, что за фигня?
Поговорив с тренером мы решили - мне надо походить на фридайвинг и познакомится с ним, а потом обдумать так ли мало одного раза, как это расслабляться, за чем не надо гнаться и кучу всего всего.
Звучит смешно, но на момент написания статьи я посетила всего два занятия. Не знаю будет ли ходить ребёнок, но я пока буду продолжать.
Из достижений:
🔸по прежнему 1.13 в статике.
🔸на этой тренировке я всего один раз не сделала 25 на одном вдохе, все остальные разы проплыла и даже не задумывалась как непросто мне было на первой.
🔸занырнула на 5 метров.
🔸стала заниматься дома
🔸стараюсь расслабляться
Ну и куда уж без видео
#фридайвинг #глубина #а30 #дайвинг #глубоководныйбассейн
Около минуты
11 октября 2023