7319 подписчиков
Дыхательная гимнастика при кашле у детей 👦
Достаточно часто на приёме у педиатра можно услышать жалобу на кашель.
Многие специалисты в этом случае помимо медикаментозного лечения рекомендуют выполнение дыхательной гимнастики с целью улучшения отхождения мокроты ☝️
Действительно, при правильном выполнении мокрота начинает отходить гораздо эффективнее уже в течение нескольких дней.
Если у вас маленький ребёнок, в таком случае упражнения нужно преподносить в игровой форме.
Вот вам несколько интересных занятий, которые пойдут на пользу дыхательной системе малыша ⤵️
🎈 "Воздушный шарик"
Попросите ребёнка надуть воздушный шарик. Для первого раза достаточно 3 "подходов".
❄️ "Снежок"
Возьмите побольше ваты. Сформируйте из неё "снежки" небольшого размера. А затем активно на них подуйте. Разместить ватные шарики можно на любой поверхности.
🧼 "Пузыри"
Увлекательный процесс запускания мыльных пузырей способствует скорому избавлению от кашля. И забава, и польза одновременно.
Вариантов дыхательной гимнастики достаточно много.
Делитесь с нами в комментариях: какие интересные упражнения знаете вы? ⤵️
#кашель
#дыхательнаягимнастика
#орви
#лечимкашель
#упражненияоткашля
Около минуты
11 октября 2023