Россиянам рассказали о борьбе с социофобией

Социофобией называют разновидность тревожного расстройства, которое проявляется в иррациональном страхе человека перед обществом.

Необходимо понимать, что диагноз «социальная фобия» может быть поставлен только высококвалифицированным врачом-психотерапевтом на основании тщательного обследования.

Стоит отметить, что методы лечения данного расстройства также определяются непосредственно врачом-психотерапевтом. Среди них могут быть как психотерапия, так и медикаментозная поддержка пациента. Так, уточняется, что одним из самых эффективных методов лечения считается когнитивно-поведенческая терапия. Кроме того, некоторые врачи отмечают пользу групповой терапии, где в коллективных условиях прорабатывается взаимодействия страдающего социофобией человека. Если случаи не тяжелые, то помочь могут техники релаксации, проработка неприятных мыслей и физические нагрузки, сообщает Общественная Служба Новостей.

Полная версия по ссылке: АБН Live

11/10 11:39

Новости России в телеграм-канале: @abnews_live

Около минуты

11 октября 2023