1742 подписчика
🛏 Как избавиться от хронической усталости?
Состояние постоянного утомления, снижения умственной и физической работоспособности, которое не прекращается после отдыха — основные признаки этого заболевания. Для организма усталость — нормальная ответная реакция на недостаток сна, повышенный уровень стресса, перегрузку на работе или учебе, недостаток витаминов и минералов и малоподвижный образ жизни.
Около минуты
11 октября 2023