Найти в Дзене

КТО Я? ГДЕ Я?


«Раньше мне казалось, что мне все время что-то мешает, то дети, то муж, то работа, то дом, то работа и др.
Казалось, вот если бы не они, то как бы все замечательно было, я каждый день все практики делала и гораздо качественнее, с полными ощущениями энергий.

А они все меня отвлекают, мешают, не дают заняться собой.

А сейчас пришло понимание – что это Мой выбор был!
Каждый раз в каждый момент времени я выбираю, куда направить свое внимание.

Я думала раньше, что если я не сделала какую-ту практику, то все – у меня не может быть хорошего настроения, ведь я же не сделала… А оказывается наоборот, сначала внутреннее ощущение – а потом уже подтягиваются практики под него.

Для этого надо перестать бежать, замереть на мгновение и свериться с внутренним компасом:

Люблю и благодарю!

С любовью и заботой, Татьяна
Обнимаю❤️
#живи_в_ритме_вселенной
Около минуты