Чтобы сохранить здоровый фон организма, надо заботиться о себе. Научиться проще смотреть на жизнь и принимать все события правильно. Перестать обижаться, злиться, раздражаться. Научиться расслабляться и жить в спокойном ритме. Пусть не всё идёт, как нам хочется, но можно направить свой ракурс мыслей в позитивное русло, и тогда станет легче смотреть на мир. В жизни всегда будет происходить что-то непредвиденное, однако нет смысла тратить на это свои нервы. Здоровье дороже всего! Наоборот, надо стараться экспериментировать, думая о прекрасном, слушать аффирмации и саблиминилы, чтобы помочь мозгу поверить в чудо. У настроенной гитары звук значительно чище. Если постоянно работать над собой, наступит момент, когда полностью поменяется видение мира, и тогда психика станет значительно крепче. И уже на некоторые вещи перестанет реагировать. Нет смысла обижаться на кошку, если она не сварила тебе суп. В её жизни совершенно другое предназначение. И, если люди пытаются тебе сделать больно, значит, хотят использовать в своих целях. А, если ты не соответствуешь их желаниям и начинаешь отказывать, тут же резко становишься для них плохим, и наказывают тебя различными способами. С такими людьми лучше сразу расстаться, потому что это типичные манипуляторы, которые думая только о себе, наносят другим психологические травмы, от которых после появляются различные заболевания тела. "Изменение происходит тогда, когда человек становится тем, кто он есть, а не тогда, когда он старается быть тем, кем не является. Изменения не возникают посредством принудительной попытки самого индивида или другого человека изменить его, но они происходят, если тот находит время и силы быть тем, кто он есть" - говорил нам Арнольд Бейссер. Человек становится счастливым, когда его желания совпадают с другими. Только тогда отношения становятся гармоничные как в дружбе, так и в любви. Делая добро себе, помогаешь целому миру, потому что удовлетворённая личность даёт другим много радости и тепла. И его собственные энергии становятся светлыми и могущественными. А тело - крепким и здоровым!