13 подписчиков
Как решиться и начать терапию?
Ох, и непростое это решение.
Если Вы хотите сделать Вашу жизнь насыщенной, деятельной, полной эмоций и ярких красок, тогда смелей! делайте шаг вперёд!
И у Вас всё получится! Это Я обещаю!
Приглашаю вас на арт-терапию с песочницей, если вы:
✅️ подросток или взрослый
✅️ неуверенны в себе;
✅️ испытываете сильную тревогу, страх, различные негативные эмоции или не испытываете эмоций вообще;
✅️ вас не покидает чувство одиночества;
✅️ хотите лучше понять себя и мотивы своего поведения;
✅️ потеряли краски жизни;
✅️ не удовлетворены семейными отношениями;
✅️ накопилось множество обид;
✅️ чувствуете, что устали;
✅️ низкая самооценка и зависит от настроения;
С помощью арт-терапии с песочницей Вы обнаружите в себе ВНУТРЕННИЕ и ВНЕШНИЕ РЕСУРСЫ.
Вы научитесь соединять воедино эти ресурсы! Начнёте успешно справляться с трудностями и благополучно разрешать
кризисы или конфликты, помиритесь с внутренней "Я", жизнь заиграет яркими красками.
После работы с песочницей :
👍 появится прекрасное настроение;
💪 Вы станете увереннее в своих действиях, появиться блеск в глазах и решимость;
🌞 ваша светлая и темная сторона подружатся;
💪 научитесь восполнять силы и энергию самостоятельно.
🫠 начнёте радоваться мелочам жизни
🧙♂️ станете волшебником своей жизни;
💝 узнаете, что любить себя - здорово!
Тема занятия:
" ПРИМИРЕНИЕ С ВНУТРЕННЕЙ Я"
Многое осталось в детстве....обиды, радости, печали, нерскрытые ресурсы.
Учёба, потому что родители так хотели. Работа без призвания, просто потому что работа. Платят хорошо....
А что, если мы вернёмся к себе? Откроем ту самую дверцу🚪, где сидит маленькая девочка, или мальчик. Обнимем её /его, и поговорим?
Мы откроем поток своих ресурсов, многогранный поток.
Все мы были маленьким))) Мы шалили, веселились, пели и танцевали.
Помню, как я представляла себя то Золушкой, то Констанцией на коне, то неуловимым мстителем, а то и Цыганкой из "Табор уходит в небо"....
Мечтала, мечтаю и буду мечтать! Ну а что? Мечты то сбывались и сбываются)))
А многие перестали мечтать, потому что выросли. Все ресурсы растеряли. Огонёк желаний стал угасать. Взрослые стали выполнять определенные стандартные схемы, дом работа, работа дом.... Стали мыслить стереотипно!
А давайте сломает стереотипы вместе!
Легко и играючи, мы вернёмся в детство, и заберём свои мечты, радости и ресурсы!
Имея достаточное количество ресурсов, Вы сможете справляться с трудностями легко и просто. Вы найдёте не один вариант выхода из сложившейся ситуации.
Вы научитесь разрешать себе действовать спонтанно и интуитивно, используя художественные средства.
Песочница - это свобода действий и мыслей, где работает Сила Воображения.
Ведь, иногда сложно даже самому себе объяснить, что происходит. Не хватает слов, чтобы выразить чувства и мысли.
ИТАК , кто со мной?
Дата: 19 ОКТЯБРЯ
ВРЕМЯ: 16:30 и 19:00
Тема: "ПРИМЕРЕНИЕ С ВНУТРЕННЕЙ Я'
Количество участников: 3-4 человека.
Одежда: понадобятся чистые носочки, будем снимать обувь .
Место проведения: СПБ, Каменноостровский, 38
Записаться можно здесь в л/с или по тел.:+79216582331
Цена за занятие в группе: 1290р (предоплата 500р)
2 минуты
10 октября 2023