Врач Кашух предупредила о явных смертельных симптомах передозировки кофеином

Большое количество кофеина может нейтрализовать его полезные свойства для организма, предупреждает эксперт врачебной лаборатории Екатерина Кашух.

Симптомы передозировки включают озноб, головную боль, тошноту, учащенное сердцебиение, головокружение и другие неприятные ощущения. Люди с заболеваниями сердца и почек, дети и подростки особенно подвержены риску, так как передозировка может быть опасной и даже смертельной.

Если симптомы незначительные, можно попробовать справиться с ними — пить больше воды, прогуляться и отказаться от напитков, содержащих кофеин. Однако, если симптомы серьезные, необходимо немедленно обратиться к врачу.

При регулярном употреблении больших доз кофеина возможны тревога, бессонница и диарея. Эксперты отмечают, что передозировки в основном происходят из-за потребления кофеина из таблеток и энергетических напитков, содержащих более 200 мг кофеина в одной порции.

Важно отметить, что скорость расщепления и выведения кофеина из организма зависит от индивидуальных особенностей каждого человека. Некоторым людям уже 100 мг кофеина могут вызвать передозировку, в то время как другие могут употреблять до 400 мг без вреда для здоровья, передает Правда.ру.

Полная версия по ссылке: АБН Live

10/10 16:11

Новости России в телеграм-канале: @abnews_live

1 минута

10 октября 2023