44 подписчика
Ложь себе и другим: почему мы хотим казаться теми, кем не являемся?
Всем привет, дорогие!
В этом посте я поделюсь с вами болезненной правдой о себе, которую долгое время пытался скрыть. Благодаря психотерапии, я понимаю, что больше не хочу с этим жить и носить это в себе.
Всю жизнь я казался тем, кем не являюсь на самом деле.
Стыд и страх быть собой постоянно пожирал меня и мне приходилось много обманывать.
С самого детства я обманывал, лишь бы показаться круче, чем есть на самом деле. Обманывал тренеров, ребят по команде, учителей, друзей и вас, подписчиков, которые со мной очень давно.
Паттерн лжи скорее всего передался мне от моей мамы и сейчас я от него избавился.
В 2021 году, когда я переходил в онлайн, я очень много врал. Я постоянно корчил из себя того, кем не являюсь на самом деле.
Где-то я мог преувеличить свой уровень дохода.
Например, зарабатывая 200к в месяц, я мог сказать, что зарабатываю 400к или 500к. Или зарабатывая 500-600к в месяц, я мог сказать, что зарабатываю миллион в месяц.
Всё это искажение порождало внутри меня жесткую потерю энергии. На поддержание образа и маски тратилось очень много сил и ресурсов и я не мог соответствовать своим же словам.
Мне было сложно признаться себе, что я обиженный ребенок, которого недолюбили в детстве, поэтому я решил доказывать другим людям через вранье, что я ДОСТОИН любви.
Благодаря работе над собой в психотерапии, я осознал, что пытался заслужить любовь, вместо того, чтобы принять тот факт, что я достоин любви по праву своего рождения.
Мы все достойны любви по праву рождения. Каждый человек. Просто потому, что мы есть. Для этого необязательно создавать образы, врать и надевать на себя маски, лишь бы скрыть свои слабости и “неидеальности”.
Мы думаем, что не можем показать свою слабость, оголить себя, потому что “а что обо мне подумают другие?” Так?
В первую очередь, мы боимся быть непринятыми своими родителями или в моем случае – бабушкой, поэтому вынуждены создавать и поддерживать образы для того, чтобы нас принимали и любили.
Это самая настоящая иллюзия, в которой нет места любви, а есть только страх. Страх быть собой.
Правда в том, что многие люди настолько сильно “срастаются” с каким-то своим образом или маской из-за страха быть самим собой, что потом не могут разглядеть себя настоящего и не понимают, кто они в этой жизни на самом деле.
Каждому из вас я рекомендую перестать врать себе, что вы являетесь каким-то невьебенным, крутым.
Допустите мысль, что вы просто человек, который способен принять себя таким, какой он есть.
Позиция ученика, а не позиция самого умного и идеального человека в мире, это самая выгодная позиция.
Так вы можете раскрывать новые грани самого себя, разочаровываться в себе старом и заново создавать нового себя и улучшать свои результаты.
Да, вынужден сказать, что разочаровываться в себе не всегда приятно, местами больно, но это необходимо, чтобы двигаться дальше.
Рост возможен только через боль и, только отпустив контроль над своими образами, мы способны показать свои слабости, в которых неиссякаемая сила.
Перестаньте тратить ресурсы на то, чтобы поддерживать свою маску, найдите в себе силы пойти в боль, чтобы узнать себя, чтобы освободить энергию на рост и стать поистине свободным и счастливым человеком, который способен принимать и любить себя в любых своих проявлениях.
Вот такая вот правда о себе. Было не просто, но для меня это важно было сделать.
Пишите комменты, кому откликается 👇
2 минуты
10 октября 2023