23,3 тыс подписчиков
Миф о вреде нескольких популярных продуктов для фигуры опровергли
Сертифицированные нутрициологи Тэмми Лакатос-Шеймс и Лисси Лакатос развеяли миф о вреде углеводов для фигуры. Они призвали перестать демонизировать эту категорию продуктов, потому что, вопреки расхожему мнению, не все из них плохие. Более того, такие углеводы, как картофель или морковь, могут способствовать похудению.
Около минуты
10 октября 2023