Холодная вода.
Обливаться холодной водой я начала внезапно. Накануне, был какой-то праздник, а утром мне пришла в голову эта свежая идея - именно сейчас время для закаливания! Так я начала свой путь. Путь полуморжа, поскольку в прорубь не ныряю и по снегу не гуляю. Обливаюсь я холодной водой из ведра, наливаю самую холодную, которая течёт из крана, встаю в ванну и, собственно, выливаю все это на себя. Главное, не думать в такой момент, а то можно и не смочь. Все знают о пользе подобного рода процедур: быстрее разгоняется кровь, тренировка кровеносных сосудов, и так далее, и так далее. Но у меня моё обливание вызвало и ещё один неожиданный эффект, а именно беременность. Мой организм после, наверное, двух месяцев или трёх обливания, внезапно решил, что пришло время вновь продолжать род! И так, в 39 лет, я вновь стала мамой. Во время беременности я не обливалась, а потом продолжила, и обливаюсь по сей день. Сейчас я уже не представляю своё утро без ведра холодной воды. Даже купила ведро побольше. Чего и всем желаю – и ведра, и холодной воды, и обливания!
Около минуты
10 октября 2023