4 подписчика
Я НЕКРАСИВАЯ.ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?
Сюда еще можно добавить я страшная,я толстая,я никчемная,я стрёмная..
Если у вас в голове летают такие мысли,я хочу дать вам одну идею для размышления из аналитической психологии.
Если посмотреть на вашу жизнь как на фильм.И вот главная героиня "Я некрасивая",то тогда какой это мир,в котором она живет?
Какие люди рядом?
Что происходит вокруг?
Как к ней относятся окружающие?
Именно так мы видим мир через экран"я некрасивая" или "я..вставьте свое.."
Мы видим всех и всё именно такими.
А теперь помоделируйте фильм"я красивая" или "я офигенная",тогда как меняется мир,как относятся к вам люди?что вокруг?
Вам не надо излишне стараться,верить себе и прочее,просто поощущать это на себе.
Поверьте повторение таких моделирований,ненавязчиво,в удовольствие,скоро абсолютно изменит ваше восприятие оружающего мира.
❤️
Около минуты
9 октября 2023