3111 подписчиков
🥶 Середина осени – время, когда в Волгоградской области дожди идут чаще, а ветра крепчают. В холодную погоду хочется отдать свое предпочтение горячим напиткам и ароматной выпечке, но специалисты предупреждают, что это не лучший вариант для поддержания иммунитета, борющегося с сезонными инфекциями.
Лучше ввести в свой рацион пару тройку овощей – они не только скрасят серые будни своим ярким цветом, но и насытят организм полезными витаминами и микроэлементами.
Около минуты
9 октября 2023