489 подписчиков
Мы не идем к психологу, потому, что мы начинаем обвинять себя в своих проблемах и загонять себя в еще больший мрак. Или вариант одной моей клиентки, которой муж внушал, что обращаются к психологам только слабаки.
В этом случае чувство вины абсолютно не конструктивно и саморазрушительно. У многих оно сидит глубоко в душе, мы пытаемся от него отмахнуться как от надоедливой мухи. Единственное к чему оно нас приведет - к психосоматике, к самонаказанию.
А тут психика очень творчески подходит. Мы можем себя наказывать ухудшением здоровья, нехваткой денег, отсутствием отношений, ухудшением отношений, авариями, перломами, травмами и т. д. И мы даже не поймем взаимосвязи, а все что мы будем иметь - еще большее ухудшение настроения, понижение самооценки, самообвинение и т.д.
Уйду в сторону, вспомнилась сессия, когда работала с клиенткой по изобилию. Через мышечный тест выяснили, что , как только она зарабатывала больше - она начинала болеть, Подсознательно избыток денег вызывал вину и следовало наказание - болезнь. Убрали. Теперь спокойно прилично зарабатывает, сохраняя здоровье.
Мы все ясно мыслим и осознаем, если болит зуб - идешь к врачу, нужна мебель - обращаешься к специалистам, это нормально.
Берегите себя и заботьтесь о своем психологическом здоровье, ведь это ресурс для физического.
С Любовью, К.Г.А. ❤️
1 минута
9 октября 2023