Найти в Дзене

«Вечно сердитая» или «невероятно уставшая»


— Он специально меня выводит из себя!
— Она проверяет меня на прочность.
— Они ноют по очереди и все время ссорятся.

В чем реальная причина того, что мамы кричат, срываются, наказывают детей и потом сами об этом жалеют? В том, что маленькие дети словно специально делают все назло, а дети постарше вытворяют такое, что волосы дыбом становятся?
Конечно же, нет. Дети есть дети, они растут, проходят через все этапы взросления, шалят, капризничают, не слушаются и познают мир всему им доступными способами.

Дело в мамах. В том, что ноша, которую приходится нести, порой слишком тяжела. Ресурсов слишком мало, дел и проблем слишком много, возможности отдохнуть почти не бывает. И в таких условиях просто невозможно сохранять спокойствие.

Но мы считаем, что должны. И беремся решать проблему не с того конца. Вместо того, чтобы подумать о себе, о том, как восполнить такие нужные ресурсы, мы испытываем себе дополнительные испытания на прочность.
Мы терпим, собираемся с силами, игнорируем свои потребности. И рано или поздно наступает момент, когда «настроение портится» и происходит взрыв. От этого бывает плохо всем: детям, самой маме, окружающим.

Конечно же, эта проблема не решается моментально. Но первый шаг — подумать об этом. Понять, что тебе нужна помощь.

А пока начать делать для себя хотя бы самую малость. Мы подготовили видео с маленькими вещами, которые вы можете сделать прямо сегодня.

#100днейбезнаказаний
«Вечно сердитая» или «невероятно уставшая»  — Он специально меня выводит из себя! — Она проверяет меня на прочность. — Они ноют по очереди и все время ссорятся.
00:38
1 минута
218 читали