3 подписчика
Что делать, когда нет энергии и ничего не хочется делать?
Я перепробовал несколько десятков техник в своей жизни! Перечитал сотни книг, когда понял, что от уровня энергии зависит наш успех.
И когда я это внедрил в свою жизни, я стал эффективнее в 4 раза! У меня появилось новое окружение, больше энергии, стали появляться большие и дорогие проекты
Я подготовил для тебя самый сок, самую суть того, что наполняет меня топливом и из-за чего происходит тот самый квантовый скачок. Читай в описании к этому видео и не забудь поделиться с теми, кому это необходимо
Описание:
•Что делать, когда нет энергии и ничего не хочется делать?
По данным исследования, когда уровень энергии падает:
⚡️ниже 70%, то включается прокрастинация и начинается потеря внимания.
⚡️до 50% - ты теряешь интерес к работе и к своему делу
⚡️ниже 50% - отвращение к работе и своей деятельности
Поэтому, отдых – это неотъемлемая часть работы
Нет отдыха – нет работы!
Я подготовил мега-рабочий инструмент, что нужно делать, чтобы быть в ресурсе👆🏻Тебе поможет это упражнение:
✔️Найди минимум 3️⃣ занятия, которые тебя наполняют позитивными мыслям и эмоциями.
Это может быть что угодно. Спорт, еда, книга, фильм, общение, прогулка в парке, ролики, поход в баню, посидеть одному на лавочке в любимом месте.
Внедри их в свой график на постоянной основе (хотя бы 3 раза в неделю), даже если тяжело или кажется "нет времени". Это ВАЖНО, если необходимо изменение тебе.
Это все нужно:
✅ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЖЕЛАНИЯ ИДТИ НА РАБОТУ или НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ ДЕЛА ПО РАБОТЕ
✅ЧТОБЫ ПРИХОДИТЬ ДОМОЙ В ПОЗИТИВЕ / БЫТЬ С СЕМЬЕЙ В ПОЗИТИВЕ
✅ЧТОБЫ УДЕЛЯТЬ ВНИМАНИЕ СЕБЕ
✅ДЛЯ РАЗВИТИЯ СЕБЯ
✅ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ВКУСА К ЖИЗНИ
Потерпи 3-4 недели и ты не узнаешь свою жизнь 💯 %
И главная мысль 💡 Для чего все это....
"ЭНЕРГИЯ - это способность к действию"
_____
*на своих Курсах по продажам этой теме уделяю особое внимание
1 минута
9 октября 2023