162 подписчика
Что же нам скажет сегодняшняя карта дня - Четверка кубков? 🌐
Так- так… Вас что- то очень тревожит. Может, неприятная новость или конфликт с другим человеком. 🫂
Вы погрузились в переживания и негативные мысли. Но в глубине разума осознаете, что ничего трагичного не произошло, и это факт 🤔
✔️Рекомендую:
Пора выходить из этого тупика, иначе есть риск впасть в хандру:
🟠Возьмите паузу, выдохните, постарайтесь отвлечься от негативных мыслей.
🟠Выделите время для медитации.
🟠Задайте вопрос себе: что я могу извлечь полезного из этой ситуации? Какой я могу получить опыт? Это поможет взглянуть на неприятности под другим углом 🙂
Пишите, о чем подумали после знакомства с картой дня?
Около минуты
9 октября 2023