45 подписчиков
🩸💧ОТЛИЧИЕ ЙОГА-АЛХИМИИ ОТ ЙОГИ
Более подробно и наглядно - смотрите в видео! 👆
1. В Йога-Алхимии развитие позвоночника производится значительно мягче, и в еще более естественном, чем в традиционной йоге, чередовании позы и контрпозы.
2. В Йога-Алхимии польза от сложных классических асан становится доступной практически на первом же занятии, потому что для каждой из ключевых асан есть свои мягкие простейшие варианты.
3. В Йога-Алхимии нет долгих удержаний, как в некоторых школах традиционной хатха-йоги, потому что практика построена по принципу перетекания из формы в форму, что создает эффект текущей воды. А ведь природа нашей внутренней энергии - это именно состояние воды.
4. Некоторые классические асаны йоги в принципе не доступны подавляющему большинству современных людей, но в Йога-Алхимии эффект любых, даже наисложнейших асан достигается специальными мягкими приемами. Выполняя их, человек может даже не заметить, как у него развилась необходимая гибкость и сила, т.к. любой процесс разбит на гармоничные последовательности этапов.
5. В Йога-Алхимии мы создаем те же воздействия не только более мягко, но и с большим эстетическим удовольствием от гармонии собственных движений. Некоторые говорят, что Йога-Алхимия напоминает им танец...
6. В Йога-Алхимии в каждой ее форме мы имеем целый комплекс влияний с несколькими уровнями достижения. Здесь тело используется и развивается многогранно - всё сразу.
7. Ну и, наконец, многим техникам Йога-Алхимии в принципе нет аналогов в традиционной йоге, потому что они пришли туда из древних даосских практик, направленных на взращивание эликсира молодости прямо внутри нашего тела.
✨ Когда-то единое древнее учение о Внутренней Алхимии было разделено между двумя макрокультурами - Индии и Китая. Но по завету Боганатара, основателя нашей традиции, это знание ныне вновь обретает свою утраченную целостность - во благах всех людей Земли.
Эти техники прививают людям не только культуру гармоничного тела, но и раскрывают высшие эмоции человеческого сознания.
1 минута
8 октября 2023