Возьмем конкретный пример. Допустим парень с девушкой долго встречаются, они находятся в отношениях, но никак не переезжают друг к другу. Они встречаются раз в неделю, им хорошо.
Это длится год, два, три. Вроде бы они в отношениях, и в то же время, такой глубины и такой теплоты, которую хотелось бы девушке, не происходит.
И конечно у нее накапливается злость и недовольство. Она сначала терпит, а потом перестает терпеть и взрывается. А взрывается в виде эмоционального аффекта. Она понимает, что эта ситуация ее уже не устраивает, но не понимает - какую роль она тут играет?
Ведь она же согласилась на эти отношения, она не прояснила их для себя. И, с одной стороны, ей хочется глубины отношений, хочется замуж, а с другой стороны, она не знает, как поступить.
Если она сразу все выскажет, то может потерять эти отношения. И получается, что если она быстро все выскажет, потеряет отношения, зато злость выйдет наружу и она не будет болеть.
А с другой стороны, если она терпит, то злость все равно накапливается. И получается - имеет место аутоагрессия и она все равно будет болеть.
Вот это накопление злости, если его не прояснять, оно приводит, в итоге, все равно к болезни. Но когда мы видим эту аутоагрессию свою и берем часть ответственности за себя, мы понимаем, что надо что-то с этим делать.
Есть два варианта. Она может спросить: "Знаешь, вот мы встречаемся уже три года и я хочу за тебя замуж". И прояснить, почему предложение-то не делают.
И тут есть такой небольшой риск быть уязвимым и принять ситуацию. Зато, даже если она будет злиться, злость эта будет уже не такая мощная, не такая агрессивная, разрушающая отношения.
Ей будет понятно, что с этим делать. И тут она или он могут столкнуться с двумя вариантами ответа. Первый ответ: она увидит, что человек не готов и в принципе не хочет никаких серьезных отношений, и признается в этом честно.
И она поймет, что выбор у нее есть, что она может принять его решение, и будет ждать еще десять-пятнадцать лет, может вообще это никогда не состоится.
А второй момент, он может сказать: "Да вообще-то я тебя не вижу в плане семейных отношений - ты готовить не умеешь".
Продолжение следует.
1 минута
8 октября 2023