808 подписчиков
Задания на День 21:
1 Послушайте управляемую медитацию с мантрой Со Хам.
2 Запишите сегодняшнюю центральную мысль и как можно чаще вспоминайте его в течение дня: «Каждый момент каждого дня, я проживаю свою жизнь в изобилии.»
3 В блокноте запишите свой опыт, оглядываясь на весь этот 21-дневный марафон, включая то, что вы хотели бы сохранить в своей повседневной жизни и что вы хотите напоминать себе каждый день.
Около минуты
8 октября 2023