1281 подписчик
Девочки мои хорошие и девочки постарше, не забываем о коллагене.
Он очень важен. Кушайте правильно.
Забочусь о вашем здоровье, как о своем! (Мне за этот репост вообще никакой выгоды) хах
Позаботьтесь о себе! Берегите себя!
Обняла, ваша Ks!
Нутрициолог Алена Пыхтарева
30 сентября 2022
Как получать достаточно коллагена. 5 типов и 8 продуктов для его выработки
Коллаген – это слово сейчас на слуху у всех. Став модным, он вырос в цене в десяток раз и более. На полках аптек и магазинов для ЗОЖ можно встретить много продукции с коллагеном. Ценники на них бывают порой четырёх и даже пятизначные. Между тем, можно получать коллаген из очень дешёвых продуктов. Потребность в дополнительных источниках возникает не столь часто. 5 видов коллагена и их роль в организме Существует около 30 видов коллагена, 16 из которых присутствуют в организме человека, но особую роль играют всего 5 из них: Признаки недостаточности коллагена Коллаген образуется в организме человека...
Около минуты
8 октября 2023