24 подписчика
😀 😀😀😀😀😀😀
Если человек обращается к психологу с запросом, например, что ему не хватает денег, или у него конфликт с начальником или с любым другим запросом, то базовая потребность у него другая 😀
5 слонов, к которым базово стремится каждый человек:
1. Любовь
2. Свобода
3. Отношение с собой
4. Отношение с Творцом
5. Безопасность
Свобода - это возможность выдерживать неопределённость, чем больше степеней неопределённостей мы можем выдерживать, тем больше степень свободы.
Как прийти к свободе:
1. Прийти к ощущению внутренней безопасности.
Безопасность очень сильно связана с достоинством.
2. Достоинство - внутренняя точка опоры, и если у нас есть достоинство, то снаружи нет угрозы.
3. Любопытство - когда мы переходим в позицию созерцания, наблюдения - мы тут же перестаём чувствовать себя в опасности.
Л. Тальпис
P.S. приходите на чистку - разберёмся и с вашими слониками 🐘
Запись на чистку в лс
#наподумать
Около минуты
17 октября 2023