151 подписчик
Портится ли здоровье при рождении детей?
Сегодня с клиенткой (она тоже многодетная мама), обсуждали как поехало наше здоровье после родов трех детей.
Про грудь - чайные пакетики я вообще молчу, особенно если у тебя суммарно стаж кормления 5,5 лет (ужс). А зубы? Лично у меня зубы все посыпались. Волосы испортились, кожа. Все нужно было восстанавливать очень дотошно.
А, гинекологию чуть не забыла. Спину больную.
Рожать детей не в ущерб здоровью можно только в том случае, если женщина нормально восстановилась после каждых родов. А это:
- регулярное посещение врачей
- чекапы анализов (особенно железо)
- витаминная поддержка
- хорошее питание (реально хорошее, а не как я питалась, нерегулярно, подешевле)
- психологическая спокойная атмосфера в семье (ВАЖНО!)
Вот у меня всего этого не было. Еще и перерывов между детьми не было. Я не знаю о чем я думала, когда шла на это, но мне очень жаль, что хотя бы не сделала себе нормальных перерывов с заботой о себе.
Сейчас мне 33. У меня трое детей. Если в садике не наш воспитатель, меня спрашивают не сестра ли я своим детям, а моя старшая дочь говорит мне: мама, как хорошо что ты не похожа на других мам и ты не толстая тетка (ох уж эта детская непосредственность).
Я выгляжу суперски, у меня хорошая кожа, идеальная фигура, а здоровье... ну как сказать. Лучше чем когда-либо, но!
Зубов назад не вернуть, занимаюсь имплантами.
Спину выпрямить тот еще квест.
Нервная система уже не восстановится, полагаю.
Сон - а что такое сон? Постоянные проблемы со сном, преимущественно из-за младшего сына, который то орет, то писается (Оскар, привет!)
Однажды ко мне в комментарии пришла женщина, которая сказала, что рождение детей ну никак не сказывается на здоровье. Вот она четырех родила и ничего! Но... как-то странно читать это от человека с лишним весом. Ведь если он есть, значит уже есть сбои. Я не против лишнего веса и сама мечтаю поправиться (кстати, еще одна проблема), но я честно признаю какие проблемы со здоровьем есть у меня после рождения трех детей.
Куда важнее во всем этом для меня нервная система. Внешне ты можешь выглядеть очень даже очень. Но вот нервишки, седые волосы и дергающийся глаз - это лишь малые последствия после родов.
Поэтому со своего опыта могу точно сказать: роды - это очень сложный и трудоемкий процесс для женского организма. И я искренне считаю, что перед тем, как рожать, важно полностью привести свои дела и себя в порядок: финансы, карьеру, здоровье.
Чтобы ничего уж точно не могло бы выбить почву из под ног и дополнительно наступать тебе на пятки, пока ты растишь своих детей.
2 минуты
17 октября 2023