22 подписчика
В традиции Кундалини йоги есть увлекательная практика, под названием ребёфинг
Если дословно, то перевод с английского - возрождение.
Суть Ребефинга в том что бы отчистить подсознание, хранилище всех страданий.
Йоги Бхаджан
когда в моей жизни случился первый ребёфинг, меня как обычно не предупреждали, слов я таких не слышала, как переводится не знала, обещали класс, просили не переставать дышать и ещё сказали, что если я захочу я могу поменять свою жизнь
я как человек с характером, очень хотела перемен, шла до конца, просто на финише - мир рухнул
Все что было обесценилось, как все закончилось не помню, но кадры из того кино помню до сих пор - знаете сразу купила книжку про мудры (это когда пальцы в определенном положении), потом сразу так захотелось все поменять, вообще перетрясти каждого, кто был в главной роли, но начала по традиции с себя, и самое главное я в первые поняла, что сердце это не просто орган который качает кровь и делает 62 удара в секунду, что вообще как орган он конечно важен - но не в этом суть ...
всего сразу не рассказать о моем первом опыте - факт, но с этого момента все поменяло ход
Потом ещё будет много ребёфингов, очень разных, много эмоций, много раз до и после.
Просто эта та практика, которая работает с нашим подсознанием, местом где каждый имеет свой #сундуксосказками
Подсознании - хранит и знает все и ещё чуть больше, и это то что просто безапелляционно позволяет сменить ваш жесткий диск;)
Мы решили капнуть с @aromaduh чуть глубже
Добавили примитива...
Ну было же у всех, - когда случайно цепляешься за аромат где-то и тут же образ человека и все что с ним связано, а дальше выбор либо выстирать это все, либо сложить на полку и выйти из комнаты #выборвсегдаостаетсязавами
Одним словом мы создали свою квинтэссенцию, разбавив это все настоящими ароматами, давно известно, что определенные запахи исцеляют наполняют, очищают, и самое важное они позволят вспомнить.
Если коротко, то это класс который поможет погрузиться в прошлое, оценить настоящее и скинуть лишнее.
Конечно расслабят наполнят #тибетскиечаши и на финале вы, в лучшей версии можете начать выстраивать свою жизнь из точки своего настоящего ❤️ #меньшедумайтебольшечувствуйте
1 минута
17 октября 2023