989 подписчиков
Если вы давно задумывались над тем, чтобы начать заниматься йогой.
Если у вас болит спина, гиподинамия и вам не очень легко дышится.
Приглашаем вас посетить открытый урок по йоге в нашем йога пространстве 🙏
На нашем празднике вы познакомитесь с динамикой и йоговским дыханием на аштанга-йоге, поработаете над гибкостью и балансами на хатха йоге, уделите время здоровью спины и поработаете над шпагатом в традиции йоги Айенгара, а в завершении практики, прикоснетесь к криям и мантрам в традиции кундалини йоги. Вас ждет почти 3 часа наедине со своим телом, чтобы понять, что йога бывает разной, и непременно, каждый найдет что-то себе по душе.
Участие без оплаты.
📝Запись по телефону +79296155541 или yogaa.ru
Около минуты
17 октября 2023