22 подписчика
Внезапно хочу поговорить с вами о кинцуги, разбитых сердцах и всяком таком
Если помните, летом у нас с вами уже два года как проходит курс про разбитое и скленное. А если точнее, то курс по работе со своими эмоциями через тексты. Спокойно, спокойно, ничо продавать не буду, я не торгую записями, а до курса еще больше 9 месяцев. Я чисто про концепцию.
Так вот. Внутри курса я там выделила три этапа. Этап, скажем широко, горевания и злости. А еще этап признания, что нечто разбито. И он же этап проживания чувств по этому поводу. Этот этап редко бывает красивым, я вам так скажу. И конструктивным тоже. Ну вот знаете, на примере отношений, это период когда ты спишь абы с кем, чтобы забыться, пьешь абы что примерно с той же целью, ну и всякое такое. Злишься и горюешь. Горюешь и злишься.
Потом этот этап дестроя заканчивается, и ты начинаешь собирать осколки в новую формочку. И возможно, даже склеивать между собой. По дороге можешь еще пару раз расколотить и вернуться в предыдущую стадию, но скорее все-таки собираешь. И вот - тут важно! - я это поняла буквально сегодня. В какой-то момент ты стоишь уже с собранной вазочкой/мисочкой/улиточкой, где все кусочки заняли свои места. И тебе кажется, что уже можно было бы жить дальше, и ты исцелилась.
Но нет, бейби.
Ты еще нет. И если в этом состоянии ты попробуешь отнести себя в люди, то люди быстро тебе это покажут. И из-под белого клея, которым ты соединяла осколочки, быстро потечет кровь. Это не очень красиво и плохо помогает вазочке жить.
Так вот. Вот. Очень важно никуда не бежать до третьего этапа. До того этапа, на котором ты внимательно свидетельствуешь все трещинки. Признаешь их своими и покрываешь золотом. Ты смотришь на эти шрамы и больше никого не ненавидишь. Ты благодарна. Благодарна себе в первую очередь, что справилась и смогла. И твои шрамы отливают золотом на солнце. Их не надо прятать.
Вот в этот момент можно идти в новые истории.
Теперь никто не страшен новой конструкции. Хотя, конечно, она по-прежнему хрупка и может разбиться. Но ты уже знаешь, что делать дальше.
Если сейчас вы проживаете этап разбитого сердца - не важно по какому поводу - дайте себе время. Будет период белых шрамов. А будет период золотых. И все случится вовремя.
Обнимаю вас.
1 минута
17 октября 2023