Валентина Перфильева (volhiha) 🌿Как сохранить здоровье в любом возрасте...и ещё жить в своё удовольствие🙏9 подписчиковПодписаться🔹Итак, изо дня в день,из года в год!🔹Это уже привычка и организм не может без утренних пробежек, хоть дождь, хоть снег, если мороз, то скандинавские палки.https://youtu.be/e5d8ACd7kkY?si=i-hImyt0pONMs0QbДо свиданья осеньyoutu.beОколо минуты17 октября 2023