316 подписчиков
ГРАМОТНЫЙ ШОППИНГ, КАК СРЕДСТВО ОТ СТРЕССА
Любая девушка знает, что старый добрый поход за покупками — сильнодействующая антистрессовая терапия☝🏽Как экстренная, так и постояннодействующая.
Только не впадаем в крайности. Терапевтический шопинг - это когда неспешно примеряешь, с любовью смотришь в зеркало, устраиваешь себе кофе брейк и наслаждаешься размышлениями о покупках за чашечкой кофе. Тогда - да. Тогда - получаешь релакс😌
И не думайте, что нужна куча денег. Главное - не дать себе застрять в своем унынии. Ослабить напряжение поможет даже мелочь.
Эти простые манипуляции возвращают и повышают чувствительность, а значит, сохраняют контакт с внешним миром👐🏽
Поделитесь в комментариях, есть ли у вас лайфхак, как быстро снять стресс?
Около минуты
16 октября 2023