4718 подписчиков
Питание в контексте йоги
Перед этим немного ведической мировозренческой базы ⤵️
Все что находится в пределах нашего чувственного опыта имеет три свойства (гуны) : саттва, раджас и тамас
Вся материя находится в трех состояниях: газообразное, жидкое и твердое
Пища точно так же подразделяется на три этих состояния
Наше тело состоит из разного рода органов и эти органы тоже пребывают в трех разных состояниях и плотностях
У каждого узла (органа) нашего тела есть эталонная, соответствующая ему степень плотности, у костей одна плотность, у крови и легких другая
Когда мы принимаем пищу, вносим в свой организм постороннее вещество и плотность пищи начинает взаимодействовать с плотностью органа, видоизменяя его
И вот здоровая пища, — это та, которая приводит конкретный орган (сердце, почки, в эталонную для него плотность
С ведической точки зрения такие нововведения, как витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы и тд — этого всего вообще не существует
Существуют только три состояния: плотная, средняя и разряженная
Витамины были придуманы на рубеже 19 века, чтобы продвигать свою продукцию / обработанную пищу
Каждый кусочек пищи имеет свою плотность и свою плотность имеет каждый наш орган:
1. Эталонную плотность
2. Ту плотность, которую он получил в результате приема пищи / в результате фаз нагрузок
Например, если мы употребляем сахар, то эталонная плотность крови изменяется и она становится более густой. Густая кровь не поступает в те органы, где толщина сосудов не позволяет ей течь. И этот орган начинает усыхать и деградировать
Получается, что самая здоровая пища — это свежая, не обработанная огнем
Обработанная огнем пища становится более плотной и она меняет плотность наших органов, от этого они начинают болеть
В санскрите, слово старость “jara” заучит так же как «жар»
Люди, которые употребляют пищу приготовленную на огне буквально сжигают свое тело, уплотняют его и оно становится больным, все органы начинают заболевать
Огонь проникает сначала в структуру пищи, потом этой структурой нарушается структура наших органов
Лучше всего нам подходит пища, которая выросла на солнце и впитала в себя его силу
1 минута
18 октября 2023