623 подписчика
Что тебе нужно разрешить себе?💫
1. Разреши другим разочароваться в тебе✨
И ты будешь свободно жить так, как ты на самом деле чувствуешь✨
2. Разреши себе не нравиться другим✨
И ты сможешь понять, чего ты на самом деле хочешь✨
3. Разреши себе успевать не все. И ты будешь успевать то, что действительно важно✨
4. Разреши себе грустить или злиться. И ты больше не будешь страдать от тревоги✨
5. Разреши себе уставать и отдыхать, когда ты устала. И ты сохранишь и преумножишь своё здоровье✨
6. Разреши другим быть другими. И у тебя прибавится энергии, которая в противном случае тратится на оценку, критику или одобрение чужих действий ✨
7. Разреши себе быть слабой. И ты узнаешь, что ты намного сильнее, чем думаешь✨
8. Разреши себе горевать о потерях. И сложные чувства не проникнут в твои очередные начинания и новые отношения✨
9. Разреши себе быть обычной. Ты расслабишься и тут же станешь по-настоящему уникальной✨
10. Разреши себе говорить, что тебе не нравится. И ты освободишь окружающих от необходимости догадываться и нести ответственность за твоё настроение✨
11. Разреши себе злиться. И ты постепенно научишься отстаивать свои границы✨
12. Разреши себе отчаиваться и прожить бессилие. И жизнь предоставит тебе новые, более крепкие опоры✨
13. Разреши себе быть неэффективной. И ты узнаешь, что твоя ценность не в результатах✨
14. Разреши себе опуститься на эмоциональное дно. И ты выплывешь с жемчужиной в виде новой жизненной ценности✨
15. Разреши себе быть и размещать в пространстве жизни любые, даже самые неугодные чувства. И тогда ты научишься радоваться в полную силу, искренне и без страха✨
Какой пункт ты себе разрешаешь?!
1 минута
3 октября 2023