37 подписчиков
Девчонки! Кто чувствует постоянное желание перекусить с наступлении холода - тот я😁
🧖🏽♀️ СПАсаемся от лишних объемов приятным процедурами!
Главное их делать на регулярной основе и получать от этого удовольствие!
Раз в неделю делаем обертывания - холодное и горячее ❄️🔥
А так же наносим скраб массажными движениями, уделяя внимание проблемным зонам!
💃🏻Больше двигаемся- найдите занятие по душе- танцы, тренировки, домашняя аэробика- ютуб нам в помощь, да и просто танцевать дома в наушниках под любимые треки- это ж такой кааайф🥰
Не забываем «нахаживать» как можно больше шагов за день 👏
Около минуты
3 октября 2023