В этом походе узнал, что у туристов есть схема, по которой удобно и комфортно, сохраняя энергию ходить в горах с рюкзаками. 45 мин идешь / 20 мин отдыхаешь. Это называется ходка. На самом деле рабочая схема. По крайней мере, пока организм не втянулся в работу. На 3-4 день отдых можно сократить