9300 подписчиков
Чистка полости рта с помощью продуктов питания — отличный вариант профилактики кариеса и других заболеваний зубов и десен.
Представляем 5 полезных продуктов для зубов.
– Яблоки — их волокнистая кожура помогает очистить зубы и массажирует десны, а сочная мякоть помогает удалить остатки другой пищи между зубами.
– Зелень и салаты — прекрасно удаляют остатки пищи между зубами и содержат кальций, способствующий укреплению эмали.
– Морковь — требует больше усилий для пережевывания, что стимулирует слюноотделение, которое помогает естественному очищению зубов.
– Орехи — богаты кальцием и тоже стимулируют слюноотделение.
– Сыр — содержит большое количество фосфатов и кальция, которые укрепляют зубы и кости, а также помогает сбалансировать уровень pH во рту.
Но даже все эти продукты, вместе взятые, не заменят регулярной чистки зубов и профилактических визитов к стоматологу.
Поэтому ждем на прием!
+7 (495) 151-81-46
г. Реутов, ул. Калинина, 26
Около минуты
29 сентября 2023