84 подписчика
Почему начинать изменения с головы так важно?
🧠 Наша программа обновления всегда начинается с приведения порядка в нашем сознании. Ведь именно негативные мысли часто препятствуют нам достижению желаемых результатов. В нашей голове рождается страх, мы откладываем решение проблем, оправдываем наше бездействие, не принимаем и не любим сами себя... Все эти мыслевые якоря возникают именно там, и не позволяют нам двигаться вперед. Пока мы не освободим наши мысли от тревоги, мы не сможем достичь желаемого результата.
💡 В рамках нашей программы "Начни сначала" мы работаем над улучшением нашего психического благополучия в различных аспектах.
1️⃣ Психолог поможет вам почувствовать себя счастливым. Вместе вы сможете определить свои главные жизненные цели и, что самое важное, найти ресурсы для их достижения. Опытный и квалифицированный специалист поможет вам определить, какие желания являются вашими истинными, а также поможет устранить помехи на пути к их осуществлению. Вы научитесь устанавливать контакт с самым важным человеком - с собой.
2️⃣ С помощью невролога-сомнолога вы сможете восстановить здоровый сон. Ведь качественный сон является основой для нашего физического и психического здоровья. Здоровый и полноценный сон обеспечит вам:
✔️ высокую работоспособность;
✔️ хорошее самочувствие;
✔️ отличное настроение;
✔️ привлекательный внешний вид.
3️⃣ Специалист по речи научит вас не только уверенно выступать перед публикой, но и умело убеждать с помощью дыхания, голоса, ритма и правильно подобранных фраз. Развивая свою речь, вы научитесь лучше анализировать ситуации и принимать решения быстрее и увереннее.
4️⃣ Коуч по личностному росту поможет вам изменить свое мышление на более позитивное и гибкое, а также расскажет, как достигать своих целей и становиться более эффективным.
🌟 Избавившись от тяжкого бремени психологических якорей, мы можем перейти к следующему этапу работы над собой.
✨ Так что, что вы думаете, чем мы будем заниматься дальше?
1 минута
29 сентября 2023