2076 подписчиков
Следуй зову сердца, думай головой или Правило создания отношений длинною в жизнь
У каждого из нас есть эмоции и логика. Если мы слишком логичны, то похожи на Спока из Звездных войн или на инженера, страдающего синдромом Аспегера, с которыми отношения не построить. Если же мы слишком эмоциональны, то производим впечатление слабого, или даже сумасшедшего, что тоже в итоге отношения разрушает.
Чтобы быть уравновешенным и приспособленным к жизни человеком, мы должны использовать и логику, и эмоции. И нигде не бывает так сложно найти эту идеальную формулу сочетания логического и эмоционального, как в сфере свиданий и отношений.
Факт в том, что, когда речь заходит о любви, эмоции всегда берут верх над логикой, и именно поэтому нам так трудно понять, подходит нам человек или нет. Именно поэтому нам так трудно расставаться, забыть бывших.
Именно поэтому у меня, как у парного психолога, всегда есть работа. Я привношу логику в самый эмоциональный процесс, где каждая мелочь воспринимается, как личная обида и заставляет вас сомневаться в себе или партнере. И фокусируюсь на эмоциях, которые мы все чувствуем, но реагируем так, как опыт нас научил, а это часто мешает в личной жизни.
А правило мое для отношений длинною в жизнь такое - чувства и логика не противоречат друг другу, а совместно помогают нам строить отношения. Эмоции - наш единственный компас, который всегда правильно подсказывает, как для нас хорошо, а как нет. А логика помогает эти эмоции понять.
В физиологии такая же система. Если в нашем организме сбой, то мы чувствуем дискомфорт или боль. А потом, используя логику, мы решаем - выпить таблетку, идти к врачу или скорую вызывать. Перекладываем на отношения, и получается, что эмоции подсказывают все ли у нас хорошо, а логика анализирует что к этому привело, как это больше не допустить или, наоборот, как чувствовать такое почаще.
Как у вас с балансом эмоций и логики? Перевешивает ли что-то? Или живете по тому же правилу, что и я?
1 минута
6 октября 2023