762 подписчика
Обожаю правильный и полезный завтрак домаа
Часто слушу, что люди совсем не завтракают или просто пьют кофе ☕️ а как же каша и бутерброд с маслом ?
Из чего же состоит мой правильный завтрак ?
Это обязательно два яйца 🥚🥚 могу вареные , но люблю с помидоркой глазунью. Уже 3 года ем каждое утро и не надоело и хлебцы со сливочным маслом 🧈 можно посолить , можно рыбу , сыр , авакадо добавить.
Но смысл остаётся тот же белки и жиры
И цикорий 🥬 ☕️
В Москве, когда куча дел я сыта до обеда точно 💯
Около минуты
6 октября 2023