Найти тему
285,5 тыс подписчиков

Вот! Вот как надо относиться к себе и своему телу, девочки! Очень захотелось с вами поделиться этим видео от Оли, потому что она такие правильные вещи говорит, аж до слез 🥹


Перестаньте себя ругать! Перестаньте требовать от себя быть идеальной! Съели тортик – ничего страшного, к черту эти диеты. Спорт должен быть не в наказание, а в радость!

Очень согласна. С каждой фразой в видео 💔
Ольга Байкина - женский фитнес-тренер InsideOut
23 августа 2023
Самокритика не принесёт результатов!
1:06
Около минуты
848 читали