ВОЛШЕБНЫЙ СПИСОК💫
Дорогие, а как часто вы вдохновляетесь? Вспомните, когда вы в предыдущий раз испытывали вдохновение и от чего именно?
В суете дней вдохновение зачастую перестает быть чем-то обязательным. Мы все больше времени и внимания стараемся уделять чему-то другому или оказывать поддержку и заботу близким. Но в поддержке, в том числе и с помощью чего-то, что нас может вдохновлять, мы прежде всего нуждаемся сами. Помните, что это забота и любовь к самой себе🥰
Вспомните моменты, вещи, идеи, места, которые дают вам ощущение окрыленности, притока жизненных сил и энергии. Их может не один и не два, а гораздо больше. Запишите их в блокнот или красиво оформите на большом листе и периодически заглядывайте туда в минуты уныния и апатии. Такой волшебный список может вам помочь в минуты, когда требуется принять важное решение, на которое не можете решиться. Если не получится написать его сразу, то можно дополнять. Так вы сможете глубже понять саму себя, достичь гармонии с самой собой и с окружающими. А главное такой список можно использовать для самомотивации – вы можете «договориться» с собой, что за выполненную трудную задачу вы «наградите» себя тем или иным способом❗️
👉Такой способ самомотивации отлично поднимает не только настроение, а еще и жизненный тонус, поможет открыть второе дыхание и справиться с самыми утомительными делами!
Дорогие, а вы знали про такой способ самомотивации?
До встречи!
Ваш вдохновитель к счастливой жизни,
Марина Николаева💞
1 минута
26 сентября 2023