672 подписчика
Не можешь проснуться? Выпей кофе!
Почему кофе пробуждает:
1) В кофе есть кофеин который блокирует действие нейромедиатора аденозина. Аденозин снижает активность нервной системы и подготавливает организм к отдыху и сну. Кофеин препятствует этому процессу, что приводит к бодрствованию и повышенной активности.
2) Кофеин стимулирует работу нервной системы.
3) Кофеин способствует увеличению выработки адреналина.
4) Кофеин расширяет сосуды.
5) Кофеин улучшает настроение и психомоторную активность.
Около минуты
27 сентября 2023