51 подписчик
🔔Рубрика "Советы школьного психолога"
☺️Школьный психолог Екатерина Николаевна Швырева рассказала в своей рубрике о влиянии питания на растущий организм:
"При правильном и сбалансированном рационе достаточное количество питательных веществ обеспечивает нормальный обмен веществ и дает ребенку силы для познания мира.
📝Объем рациона зависит от физической активности ребенка, возраста и образа жизни. Дети едят больше во время периодов активного роста и активных занятий, но меньше при болезни или долгом сидении дома. При нехватке питательных веществ ребёнок больше спит, нервничает, жалуется на слабость и не может долго гулять."
🥒 Организация школьного питания помогает обеспечить организм всеми необходимыми ресурсами не только для роста и развития ребёнка, но и для его адаптации к возрастающим нагрузкам.
#ДОНМ #Школа1944 #СоветыПсихолога #НашеПитание
Около минуты
26 сентября 2023