14 подписчиков

Давно не писала про уход, исправляюсь 🤗

Осень - время вводить в уход агрессивные компоненты, поскольку солнечная активность снижается, и есть меньший риск получить фотоповреждение кожи.

Царь агрессивных активов - витамин А, он же ретинол. Один из немногих компонентов косметики с доказанным эффектом, работающий с широким кругом потребностей кожи, но главным образом как антивозрастное средство и средство против акне. Но ретинол действует достаточно жестко, и ретиноевый дерматит после его применения даже считается вариантом нормы.

Несколько правил использования ретинола:

❌ не использовать при беременности;

✅ начинать с небольших дозировок - оптимально 0,25% или даже меньше;

✅ вводить в уход постепенно - начинать с одного раза в неделю, как кожа привыкнет - переходить на два и потом на три. Чаще, чем через день, использовать не рекомендуется;

✅ использовать строго в вечернем уходе, а утром использовать SPF крем с высоким фактором защиты;

✅ обязательно ввести в уход средства на восстановление кожного барьера, например, крем с церамидами;

✅ средство с ретинолом использовать на сухую кожу (при применении под него тоника или сыворотки - дать им впитаться);

✅ не использовать слишком много средства за один раз;

✅ в одну рутину не сочетать с другими агрессивными активами, в особенности с кислотами.

Обязательно дополняйте, если что-то упустила, и пишите, используете ли вы ретинол и если да, то какие впечатления)

#проуход

1 минута

26 сентября 2023