156 подписчиков
В Верхнем Уфалее пройдет день донора. 27 сентября на привокзальной площади в микрорайоне Железнодорожников с 7:30 до 11:30 часов будет работать мобильный пункт сдачи крови. Донорам нужно взять с собой паспорт и СНИЛС.
Медики напоминают, что за двое суток до сдачи крови из рациона исключают жирную и острую пищу, не употреблять спиртные напитки, в том числе пиво. Вечером накануне сдачи крови легко поужинать, а утром ограничиться сладким чаем с хлебом.
Около минуты
25 сентября 2023