5 подписчиков
КАК УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ?
▪️ страху надо научиться смотреть в лицо, чтобы превратить его в храбрость.
▪️ чтобы унять боль, надо пройти через неё.
▪️ гнев необходимо уметь канализировать.
▪️ чтобы управлять удовольствием, его надо себе позволить.
#полезное
Около минуты
25 сентября 2023