15 подписчиков
Попробовать что ли🤔😊 Интересно, что получится..? Девочки, Вы делали подобную практику?
"Как же теперь понять свои истинные желания? Как выйти на себя саму?
Есть хорошая техника:
Берете несколько листов А4 или просто тетрадь.
Наверху одного пишите «Я хочу…», на другом «Мне нравится…».
И по очереди заполняете два листа, причем в каждом из них должно быть не меньше 100 пунктов.
А теперь делаете перепроверку, произносите по очереди каждое высказывание, обязательно вслух, при этом приложив руку к груди. И смотрите на свои ощущения.
Где ощущения будут радостными, дающими силу, мотивацию, энтузиазм — это Ваше желание.
А где будет появляться чувство «мне это надо» — это желание Ваших родителей, или мужа, или подруги или кого-то еще… — зачеркивайте чужие желания.
У Вас останется небольшой список Ваших настоящих желаний! Опирайтесь на него! Это ключ к Вашей радости и успеху. И отныне, покупая что-то, делая какой-то выбор — прикладывайте руку к груди и спрашивайте свое внутреннее Я — «действительно ли я этого хочу?» — и смотрите на свои ощущения!
Ощущения — ключ к возвращению интуиции, ключ к пониманию себя! Ведь женщина живет чувствами и ей невероятно важно развивать их!"
Юлия Судакова
#отношения #любовь #тарорасклад #тароонлайн #любовьк себе
1 минута
25 сентября 2023