Найти тему
49 подписчиков

⠀

💫ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ НУТА

👌ЧТОБЫ НУТ БЫСТРЕЕ СВАРИЛСЯ:

✅️ Во время замачивания нута, в воду можно добавить соду (1/2 ч.л. соды на 1 ст. воды).

👌ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ВЗДУТИЯ ЖИВОТА:

✅️ Постепенно приучать кишечник к нуту, есть его маленькими порциями каждый день.

✅️ Добавить в готовый нут укроп, зиру, анис или тмин.

✅️ Во время варки добавить в воду щепотку сушёной мяты или пару её свежих листьев.

✅️ Не запивать нут холодной водой.

👌ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ:

✅️ Нут проращивают, а так же выращивают из него микрозелень. Это довольно простой процесс, который под силу даже ребёнку.

👍Пророщенный нут имеет пикантный, нежный вкус, который нравится ценителям вкусной и питательной пищи.

С ❤️ ваша "АлтайКрупа.РФ"
Около минуты