Найти тему

Откуда у меня  гипертония? 

Продолжаем обсуждать вчерашнюю тему ( читайте  предыдущий пост). 
Маленькие ежедневные привычки как снежный ком формируют  большую проблему в виде инсульта, инфаркта, сердечной недостаточности. 
 Ах, Вы совсем не едите сахара? Какая молодец! 
Но сколько сахара  спрятано в готовых продуктах питания : соках, йогуртах, творожках и даже в колбасе, кетчупе и суши . Его научились маскировать под разными  названиями. Но главное, отдельно обычно не маркируют.  А ведь именно он страшнее холестерина губит сосуды. 
Кардиологи и  эндокринологи выступили с инициативой отдельной маркировки  ярким цветом сахара и соли в продуктах питания. Будет вводиться маркировка по принципу светофора ( смотри в историях) - и все мы будем видеть не только калории, белки, жиры, углеводы 
А ещё  и ярким цветом будет   маячить количество сахара, соли, жира, насыщенных жирных кислот и трансжиров. 
 Все внушения населению, что вредно много сахара не приводят к снижению его потребления ( это влечёт рост  холестерина, сердечно - сосудистых катастроф, инсультов ( смотрите истории). Поэтому решили ограничить производство продуктов с высоким содержанием сахара через систему  повышения налогов на производителя. Им будет выгоднее пересмотреть состав своих продуктов, отработать новые технологии выпуска  малосладкой еды, А суммы уплаченных налогов пойдут на решение вопросов борьбы с диабетом в стране 👏👏👏. 
Самый опасный  это жидкий добавленный сахар ( соки,  газировки, компоты, чай с вареньем и сахаром и тд). Не даёт насыщения и моментально всасываются в кровь. 
Не покупайте детям и себе сладкое, замените орехами или фруктами( в них хотя бы витамины и клетчатка). 
Больше соли и сахара едят жители села( консервации). 
Сахара больше едят женщины и высокообразованные мужчины. Те, кто любят молочные продукты тоже едят больше сахара ( это требует их кандида в кишечнике, она определяет Ваше пищевое поведение).  В историях выложу фото сообщений  с Кардиоконгресса ( сейчас в поезде не всегда есть связь) . 
За какими названиями прячется сахар
Что лучше есть, чтобы были здоровы сосуды, Какие ежедневные привычки формируют Ваш здоровый сосудистый прогноз, как питанием влиять на цифры давления - на моем авторском экспертном   проекте 🍏 " Жизнь без гипертонии".  🍏
Мы разберем причины возникновения гипертонии и как с ними работать, Самое современное лечение, профилактику. Какие проходить обследования  и за чем  следить у себя,  чтобы избежать сосудистых катастроф. 
Успевайте! Мы стартуем 25 сентября! 
Пишите прямо сейчас ✍️
2 минуты